FOR BABY

「 母乳育児ってこんなに大変なんですね・・。」 助産師になってから１番よく聞く台詞です。 毎日聞いています。 周囲の意見やネットの偏った知識に振り回され、自分自身で納得のいかないまま母乳に忙殺されて苦しんでいる母親に沢山出会ってきました。 だからこそ私が妊婦さんに最もお伝えしたい産前情報は、「 母乳育児の仕組み 」です。 （※完全母乳は推奨していません） 特に妊娠中は出産がゴールになりがちなので、産後の育児生活を具体的にイメージできている人は少ないです。 そのような状況で実際に育児が始まると、多くの方が母乳育児手技や授乳スケジュールに困惑します。 だからこそ妊娠中から母乳の基礎知識を得ておくことで、実際にトラブルや疑問に直面した際にも納得したうえで方法を選択していけると思います。 具体的に直面しがちな母乳育児の疑問や不安は以下の通りです。 （※個人差あり） ①母乳量の不安 （１）でない（母乳不足感） （２）分泌過多 ②胸の痛み （１）乳房の緊満 （２）乳首の傷 ③あげかたが分からない （１）姿勢 （２）くわえさせ方 （３）授乳間隔 （４）１回の授乳時間 （５）１日の授乳スケジュール ④母乳が足りない時の補足 （１）ミルクの足し方 （２）搾乳について ⑤母乳育児トラブル （１）白斑 （２）乳腺詰まり （３）乳腺炎 産前から母乳分泌の仕組みや授乳手技を理解しておけば、これらの産後に直面するであろう不安や疑問にも納得できると思います。 完全母乳とはいわなくても、多かれ少なかれ母乳を一時的にでもあげる予定のある方は、妊娠中から母乳の仕組みを知っておくと産後にも役立ちます。 来月以降、私の同期の佐々木（助産師）が「 母乳育児セミナー（妊婦向け） 」を行うので、興味のある方は是非お越しください。 当日は私も参加します！ 以下、詳細です。 テーマ： "しくみで理解する母乳教室" 目的：「仕組みで母乳を理解する」「入院中に母乳を軌道にのせていくイメージをもつ」 日時：2019年2月9日(土)13:30-15:00 場所：10mois AOYAMA(表参道徒歩3分) 講師：佐々木真佑 料金：無料（初回特別セミナーの為） 出産前に知ってお...

２０１７年３月５日（日曜日） 10mois AOYAMAが開催している10moisママサロンで、 育児沐浴体験教室 を行いました。 皆様とても勉強熱心で、こちらも楽しくお話しできました。 皆様が楽しそうにベビー人形を抱っこしている姿や、一生懸命に沐浴の練習をしている姿を・・・子どもたちは知らずに大人になります。 だからこそ、子どもが大人になり、親になった時にはじめて「親の努力や苦労」を知ります。

〜ママサロンのお知らせ〜 来る１月２８日（土曜日）・・・ 株式会社モディッシュ 様よりお声がかかり、表参道にある 10mois AOYAMA様 のママサロンの中でプレママプレパパ講習会を開催することになりました。 （※1/19追記　 キャンセル待ちのご予約も受付終了しました。沢山のご応募ありがとうございます。 ） 今まで開催してきた東京マタニティスクールの内容とは異なりますが、基本的な育児手技を端的に分かりやすくお伝えできたら幸いです。 １時間という短い時間ではありますが、多くのプレママ・プレパパの皆様のご来場をお待ちしております。

師走の候、一年の締めくくりの月となりました。 気づけばめっきり日脚も短くなっており、時の流れの速さに驚くばかりです。 この１年は、多くの妊産婦さんとそのご家族の方との出逢いにめぐまれた１年でした。 特に今年度から始めたマタニティスクールでは、多くの妊婦さんとご主人から貴重なご意見を多々いただき、多くの学びを得ました。 マタニティスクールでの出会いは一期一会ではございますが、親になろうと努力されているお一人おひとりには毎回敬服しております。 是非、自信をもって赤ちゃんとの新しい生活をお楽しみください。 改めまして、１０〜１１月に開催した講座の様子と、受講者様のご感想を一部ご紹介致します。 2016年10月22日 子育て準備教室

！？ 先週末も東京都渋谷で東京マタニティスクール（子育て準備教室）を開催しました。 お陰様で満員御礼でした。 キャンセル待ちの皆様には、受講のご希望に添いかねる結果となり申し訳ありませんでした。 小雨降る中、お集まりいただき誠にありがとうございました。

本日は蒸し暑い中、お越しいただき誠にありがとうございました。 妊婦さんはもちろんですが、本日は同伴者のご主人たちがとても熱心で一生懸命な姿だったのが印象的でした。 頼りになりますね！

本日８月１４日、渋谷で出産準備教室を開催しました。 貴重なお盆休み、しかも早朝からお集まりいただき誠にありがとうございました。 テーマが「出産準備」だったので、前半では お産に向けた妊娠中の過ごし方 について、後半では 具体的なお産の流れ をお伝えしていきました。 講座では実際の出産シーンを何度かご覧頂いたのですが、出産シーンを見ている時の皆様の目が真剣そのものだったのが印象に残っています。 実際に映像でみることにより、具体的にイメージができたという感想を沢山いただきました。 お産は未知の体験なので、恐怖や不安を抱くのは当然です。 しかしお産は決してネガティブなことだけではありません。 そのような要素を少しでも皆様にお持ち帰りいただけたら幸いです。 私自身も助産師になる前は、「 出産したくない。男の人は出産できなくて羨ましい。 」と思っておりました。 しかしお産に沢山関われば関わるほど、その考えが１８０度変わっていきました。 以前、私がお産に立ち会った方で印象に残っている女性がいます。 彼女は様々な事情があり、妊娠したことを後悔していました。 ご主人とも一触即発の関係で、「出産したくない。」と断言していました。 故に子育てに関してもネガティブな言葉しかでていませんでした。 「私は親になれない。」 「お腹の赤ちゃんを可愛いと思えない。」 「妊娠しなきゃよかった。」 「子育てなんてできない。」 それでも彼女は産みました。 陣痛にたえている間、何度も「 なんでこんな痛い思いをしなきゃいけないのか。 」と言いながら泣いていました。 そんな彼女が無事に出産を終え、はじめて赤ちゃんを抱っこした時の表情が未だに忘れられません。 かたくひきつっていた表情が和らいで、今までみたことがないほどの笑顔で赤ちゃんを見ていたのです。 まさに、女が母になったのを目にした瞬間でした。 どんなに辛くて痛くて大変なお産だったとしても、赤ちゃんに対面した瞬間だけは皆笑顔になります。 私の同期に「 産まれた直後、はじめて赤ちゃんをみた時のパパの表情をみるのが好き。 」という助産師がいましたが、その気持...

東京マタニティスクールは妊婦さんとそのご家族を対象にした、助産院主催のプレママ・プレパパ教室です。 平成２８年４月から１〜２週間に１回のペースで開催してきましたが、平成２８年７月より内容を大幅に修正してリスタートすることになりました。 既に多くの方からお申し込みを頂いており、現在下記の講座がキャンセル待ちの状況です（現在は受付終了しております）。 万が一、体調不良や急用でご参加できない方は、なるべく早めにご連絡をいただきますようご協力お願い致します。 尚、お取消し手数料はかかりません。 MAIL▶︎ minato.josan@gmail.com TEL▶︎ 03-6868-4649 子育て準備教室 ①7/30(日曜)： キャンセル待ち７名様 ②8/21(日曜)： キャンセル待ち６名様 ③8/28(日曜)：ご予約受付中 出産準備教室 ①8/14(日曜)：若干名ご予約受付中 ※９月以降のスケジュールは８月上旬に公開致します。 キャンセル待ちの方には、空きができ次第、担当者より順番に連絡致しますので今しばらくお待ち下さい。 またキャンセル待ちに空きがでなかった場合も前日１３時までにご連絡を差し上げております。 ご迷惑をおかけしていることをお詫び申し上げます。 当スクールの詳細は、下記をご覧ください。 東京マタニティスクールとは 主催： 港助産院（東京都港区） 講師： 城野育（助産師） スタッフ： 助産師・看護師数名 場所： 東京都渋谷区3-27-15光和ビル地下１階（渋谷駅徒歩５分） 日時： 不定期（土日限定。3~4回/月） 受講者： 母子手帳をお持ちの方とそのご家族（住居や医療施設は問いません） 参加費 ：3,000円（同伴者＋1,000円） 東京マタニティスクールの講座内容 #01 子育て準備教室 基本的な育児の練習、沐浴の練習、出産後の育児や夫婦あるある問題。 ※クリックで拡大 #02 出産準備教室 あ妊娠・出産を安心して迎えるための安産教室。妊婦の心得や立会い出産について。 ※クリックで拡大 東京マタニティスクールについての詳しい情報 東京マタニティスクールについて詳しい情報を知りたい方は、こちらをご覧ください。 →東京マタニティスクールのWEBへ...

「 お産 」「 陣痛 」という言葉から皆様は何を連想しますか？ おそらく多くの方が「 痛い 」「 こわい 」というネガティブなイメージをもっていると思います。 正直、お産のことをよく知らなかった頃の私も「 お産は痛くてこわいものだ。 」と思い込んでいました。 しかし助産師として沢山の人のお産に立ち会えば立ち会うほど、お産が好きになっていく自分がいます。 たしかに緊急帝王切開や出血多量などの急変時は毎回冷や冷やしますし、流産・死産に立ち会うこともあります。 しかし出産は決してネガティブなことだけではありません。 本日の出産教室では自分の体験談をふまえて、皆様がお産に対して前向きなイメージがもてるような内容をお伝えしていきました。 世界各国の出産事情や、数名の妊婦さんの出産シーンを実際に映像としてご覧いただきました。 アンケート結果では「 リアルな映像で勉強になった。 」「 （夫）立ち会う時のイメージができてよかった。 」「 お産の流れが具体的に分かって不安が減った。 」というお言葉をいただきました。 人は、未経験のことや未知・無知のことに対して恐怖心を感じます。 またメディアや他者の発言からネガティブなイメージが刷り込まれていると、その対象に嫌悪感・否定感を抱きやすくなります。 しかしお産を「嫌だな」「やりたくないな」と思うことは、赤ちゃんに会うことを拒絶するようなものです。 お産の時、赤ちゃんは命がけで一緒に頑張ってくれるので、そんな赤ちゃんを受け入れてあげてほしいと思います。 本日、出産時の赤ちゃんの状態についてしつこく映像で説明しましたが、ママと赤ちゃんは 一心同体 です。 そのことを忘れずに、残りの妊娠期間を前向きに１日１日を大切にお過ごし下さい。 皆様が笑顔で赤ちゃんと対面できますよう心から応援しています！ 最後に・・・ 本日参加して下さった方達から、とても素敵な感想をいただいたので一部ご紹介致します。 また本日参加して下さった妊婦さんの中に、美整体・ヨガサロンを経営されている女性オーナー様もいらっしゃいました。 オーナー様がサロンのブログで、当スクールの感想を書いてくださいました。 ありがとうございます。 blogはこちら： 美整体ヨガサロン　ルルアモ...

本日（６/１２）、 プレパパ教室 を開催しました。 どのような人がくるのか楽しみにしていましたが、妻思いの紳士的なご主人が沢山きてくださりました。 協力的なご主人が側にいると奥様も安心して妊娠期を過ごせますね。 とても頼もしかったです。 さて本日の講座で冒頭にお話したのは、「 産後クライシス 」についてです。 産後クライシスとは、 産後２年以内に夫婦の愛情が急速に冷え込む状況 のことです。 実は世の中には、出産後にこの産後クライシスという問題をかかえているご夫婦が沢山いるのです。 ベネッセ次世代育成研究室のアンケート結果によると、妊娠中はパートナーのことを ７割以上の人が「愛している」 と答えていたのにも関わらず、出産後子どもが２歳になった時には・・ 夫で５割、女性で３割しか「愛している」 と答えていません。

皆様の赤ちゃんが、お腹のなかで２８０日間という日々をどのように過ごしているのか気になりませんか？ 先日の５月１５日に行った 妊婦教室 では、編集した動画を流しながら「受精から２８０日間の胎児の成長・発達」についての説明をしました。 何度見ても神秘的な映像で、個人的に大好きな動画です。 はじめは0.1mmほどの大きさだった皆様の赤ちゃんは、日々ものすごいスピードで成長しています。 １日に増える体重は「 妊娠１５週：５g/日　妊娠２４週：１５〜２０g/日　妊娠３４週：３０〜３５g/日 」であり、昨日よりも今日、今日よりも明日、と確実に成長しています。

本日は出産教室２回目を開催しました。 実際に動画をみながら、ご自分の出産場面と重ね合わせてイメージができるようお伝えしていきました。またより具体的にイメージできるよう、お産の時の胎児の状態も動画で流していきました。 お伝えした内容は主に以下の通りです。

先日( 4/30 )、2回目の 育児沐浴教室 を開催しました。 ご夫婦で参加される方が多く、皆様真剣に沐浴をされていました。 沐浴には様々な方法があるので、以下の3パターンの方法を練習しました。

本日（4/16)、東京都渋谷で 育児・沐浴教室 １回目（東京マタニティスクール）を開催しました。 東京以外の神奈川・埼玉からも妊婦さんやご主人が来て下さいました。 この度はご足労いただきまして、ありがとうございました。

桜の花が散り始め、ちらほらと若葉が芽吹き始めました。 昨日助産院を利用して下さった方のご自宅が目黒川の近くだったので、K様がおすすめして下さった目黒不動の桜坂「 かむろ坂 」を歩きました。 かむろ坂には桜のトンネルが続いており、歩道は散った桜の花びらで ピンク色 になっていました。 春は 卒乳・断乳 のご依頼が多いのですが、 母乳から離乳食へ と成長していく過程は、 桜が若葉へ と変化していく姿と重なります。 卒乳・断乳のケアをする度に、赤ちゃんの成長のはやさを実感します。 さて、「 人の成長のはやさ 」ですが、最もはやいスピードで成長するのはいつでしょうか。

「沐浴は難しい」 「沐浴をするのが不安でこわくて自信がない」 「沐浴のやり方がよく分からない」 それもそのはずです。 赤ちゃんとの生活や育児に慣れないまま退院し、退院後は１ヶ月健診まで毎日（育児難易度高めの）沐浴をしなくてはいけないのですから。 しかも入院期間中は０〜１回しか沐浴を練習することができないため、手技や手順を把握できないまま退院する人が大半です。 そのため本来だったら 心身ともに心地よい沐浴 が、間違った方法によって 苦痛の行為（ストレス） と化しているご家庭が少なくありません。 赤ちゃんが不快！間違った沐浴方法とは？

はじめまして。 港助産院 院長の城野と申します。 当院は東京都港区・渋谷区近隣を中心に活動する出張専門助産院です。主に母乳相談や沐浴指導を中心とした育児サポートをしております。 この度、平成２８年４月より東京都内で マタニティスクール も開催することになったため、ご報告致します。 当院が運営する東京マタニティスクールは、母子手帳をお持ちの妊婦さんとそのご家族であれば、誰でも自由に参加することができます。 病院や地域の 母親学級・両親学級に参加できなかった方 や、 より学びを深めたい方 の為に開催されるスクールです。 講座内容は、妊娠中・分娩・産後毎にテーマ分けしており、よくある相談内容やためになるアドバイスを中心に展開していく予定です。またご主人や祖父母専門の講座もご用意しております。 出産・育児を体験した多くの人が「想像と違う」「こんなに大変とは思っていなかった」という理想と現実とのギャップに、戸惑いを抱いております。 そのような知識不足や間違った情報から生じる誤差が少しでも軽減できるように、リアルな情報をお伝えできればと思います。 そして赤ちゃんと過ごせる限られた時間を、前向きに楽しく過ごせるよう願っております。 平成２８年２月受付開始 平成２８年４月講座開始 場所：渋谷駅新南口徒歩１分 詳細はホームページをご覧ください。 FOR BABY 東京マタニティスクール 〜関連記事〜 ・ ４/６育児沐浴教室 ・ ４/３０育児沐浴教室 ・ ５/８出産教室 ・ ５/１５妊婦教室 港助産院   城野